la veo saboreando aquel veneno
y a pesar de lo repugnante que me parece
la tentación es inminente
no debo comer , no puedo hacerlo
aquello ya no parece ser suficiente para mi ;
y sin embargo,
sigo colgándome de aquella cuerda floja
con la esperanza de alcanzar mi meta
ser perfecta ...
el sabor es mi enemigo,
y también lo son todas las consecuencias que aquello conlleva
el espejo me ayuda ver la realidad.
una realidad cruda ,
pero verdadera...
lo que dicen los demás,
los que me acusan de tener la mente distorsionada...
todos ellos se equivocan .
yo no soy perfecta .
soy demasiado imperfecta como para alguna vez llegarlo a hacerlo
mi estomago se queja,
una y otra vez ,
por la decisión que tome .
me reta a continuar con agudas puntadas y malestares ,
pero yo no me daré por vencida.
quiero ser perfecta.
nadie me comprende,
me miran con ojos asqueados solo por querer ser perfecta
como una princesa ,
solo quiero ser princesa...
... ADVERTENCIA ...
♛ Ana&Mia poco apto para menores de 16 se recomienda discresion ;D !! y recuerda ( Querer es poder ) ♛
lunes, 26 de marzo de 2012
los laxantes o pastillas para adelgazar
un laxante es una preparación usada para provocar la defecación o la eliminación de heces. los laxantes son mayormente consumidos para tratar el estreñimiento . cierto laxantes ,lubricantes, y salinos son usados para evacuar el colon para examinaciones rectales o intestinales .son aveces suplementados por enemas .
existe muchos tipos de laxantes, los laxantes pueden administrarse via oral o en forma de supositorios .
tambien hay laxantes que te ayudan a bajar de peso son laxantes quema grasa ayudan a evacuar las calorias de mas que consumes , tambien ayudan mucho por que nos facilitan a bajar facilmente de peso .
espero que les sirva y les aclare las dudas sobre los laxantes
existe muchos tipos de laxantes, los laxantes pueden administrarse via oral o en forma de supositorios .
tambien hay laxantes que te ayudan a bajar de peso son laxantes quema grasa ayudan a evacuar las calorias de mas que consumes , tambien ayudan mucho por que nos facilitan a bajar facilmente de peso .
espero que les sirva y les aclare las dudas sobre los laxantes
jueves, 22 de marzo de 2012
Amar o luchar por la perfección
bueno princesas este tema se que muchas lo han estado esperando hace mucho rato es un tema que pasa a lo cotidiano de nuestro proceso con Ana&Mia se que el amar es un sentimiento increíblemente genial es algo hermoso el amar a alguien en entregarle tu afecto cariño a alguien en recibir cariño aprecio comprensión de otra persona es genial el amor es un sentimiento tan inmenso como el mar que no tiene palabra precisa para describirlo pero hay veces que hay cosas que se nos interponen en el amor , por ejemplo en este nuestro caso con nuestro trastorno de anorexia y bulimia a mucha de nosotras nos ha pasado o nos ha de pasar algún día
de que tiene tu pareja tu chico tu novio y que llegas le cuentas lo que te esta pasando sobre lo de Ana&mia se que ellos tal ves tu le cuentes pero ellos lo primero que dice es o amor pues no se que decir pobre de ti te apoyare mejórate bla bla bla pero pasa el tiempo sientes que ya no sos igual con ellos ellos sienten que esto es como si tuvieras otro novio le dedicas mas tiempo a ana y mia que a tu propio novio o chico y ellos empiezan a pensar rayos que hago con esta chica y en ese momento es que viene ese pedazo donde ellos nos llaman y nos dicen bueno o elije o la anorexia y bulimia o yo pero hay es cuando todas nosotras empezamos a dudar a no saber que decisión tomar en mi opinión mi decisión seria dejarlo a el por que si te quisiera el seguiría con tigo se preocuparía por tu salud por tu estado de animo no te abandonaría ni te pondría a escoger entre el y la enfermedad ese tipo de chicos así son unos tarados por que no se inmutan a pensar por un momento todo lo que sufrimos nosotras con ana y mia para que nos estén contagiando y poniéndonos en dudas entre su amor o la enfermedad a esos chicos yo les digo bye por que no son chicos que no nos van a aportar nada ni nos van a comprender por lo que pasamos el verdadero amor perdona comprende se es paciente se esta en la buena y malas y se ayuda el uno a el otro pases por la situación que estés pasando el siempre estará con tigo así que querida princesa si ya has pasado por eso y estas pasando por esto lo mejor es que esperes a que llegue alguien que realmente te comprenda y te ame como sos y si no te llega no te desesperes tienes toda la vida para esperar a esa persona ideal para vos princesas
tema dedicado ala princesa alicia ..
de que tiene tu pareja tu chico tu novio y que llegas le cuentas lo que te esta pasando sobre lo de Ana&mia se que ellos tal ves tu le cuentes pero ellos lo primero que dice es o amor pues no se que decir pobre de ti te apoyare mejórate bla bla bla pero pasa el tiempo sientes que ya no sos igual con ellos ellos sienten que esto es como si tuvieras otro novio le dedicas mas tiempo a ana y mia que a tu propio novio o chico y ellos empiezan a pensar rayos que hago con esta chica y en ese momento es que viene ese pedazo donde ellos nos llaman y nos dicen bueno o elije o la anorexia y bulimia o yo pero hay es cuando todas nosotras empezamos a dudar a no saber que decisión tomar en mi opinión mi decisión seria dejarlo a el por que si te quisiera el seguiría con tigo se preocuparía por tu salud por tu estado de animo no te abandonaría ni te pondría a escoger entre el y la enfermedad ese tipo de chicos así son unos tarados por que no se inmutan a pensar por un momento todo lo que sufrimos nosotras con ana y mia para que nos estén contagiando y poniéndonos en dudas entre su amor o la enfermedad a esos chicos yo les digo bye por que no son chicos que no nos van a aportar nada ni nos van a comprender por lo que pasamos el verdadero amor perdona comprende se es paciente se esta en la buena y malas y se ayuda el uno a el otro pases por la situación que estés pasando el siempre estará con tigo así que querida princesa si ya has pasado por eso y estas pasando por esto lo mejor es que esperes a que llegue alguien que realmente te comprenda y te ame como sos y si no te llega no te desesperes tienes toda la vida para esperar a esa persona ideal para vos princesas
tema dedicado ala princesa alicia ..
miércoles, 21 de marzo de 2012
Causas de Ana y Mia:
ok chicas he vuelto a escribir las he tenido olvidadas por que mi estado de animo en estos meces de inicio de año no fueron muy buenos pero a qui les tengo un tema que muchas de las chicas nuevas no saben que secuelas deja esto que padecemos cada una de nosotras después de una recuperación o rehabilitación lo siguiente que les hablare es de los daños y consecuencias que dejan la anorexia y bulimia a raíz de los años en nuestra vida hay que tener en cuenta que esto no se cura esto se rehabilita esta enfermedad es para toda la vida siempre estará hay con brazos abiertos esperando a que vuelvas a acudir a ella ...
CONSECUENCIAS DE LA ANA&MIA :
CONSECUENCIAS DE LA ANA&MIA :
- insomnio.
- estreñimiento.
- dificultad para concentrarte o pensar claramente.
- depresión.
- sentimiento de frió .
- debilitamiento de los huesos perdida de calcio.
- taquicardia y latidos cardíacos irregulares.
- caída de el esmalte de los de los dientes.
- daño renal .
- convulsiones epilépticas.
- y debilitamiento muscular.
martes, 21 de febrero de 2012
soledad y aliento de derrota
aveces siento que tengo las fuerzas suficientes para seguir adelante en mi camino para decir yo puedo soy capas soy una chica con fuerza pero cuando uno se cree mucho el cuento de que sos capas terminas creyendo que no sos capas es como un tipo estrellon frente a nuestras ilusiones , es muy fácil que le digan a uno si vos podes querida no dejes que nada ni nadie te impidan tus aspiraciones pero la gente no sabe que dificultad o como esta uno por dentro interiormente no es sencillo vivir de la falsedad de el estar mintiendo frente a nuestros amigos y familiares ¿oye como estas ? si muy bien super contenta y uno con medio corazón roto con ganas de gritar de llorar de desahogarse de liberar esa tristeza y la gente estúpida que no tiene mas sabio que decir qe como estas se qe ellos no tienen la culpa de lo que estamos pasando nosotras pero pues aveces esas preguntas estúpidas son la que nos hace pensar si tan solo se quedaran callados y mejor no preguntar como estamos se que podemos decir que estamos bien aun que estemos con el corazón destrozado pero yo creo que el hasta un bobo nota como esta uno así le mienta y le diga estoy bien .
creo que todo mundo tiene sus días malos y buenos pero en esto y con esto que padecemos cada uno no hay día bueno se hay días regulares y malos o bueno alguno que otro día con sentimientos de alegría pero pues no buenos en si para mi todos mis días es como el color gris tenue sin chiste sin cosa buena que verle aun que trato de fingir estar bien de reírme pero se en mi interior que no es asi repudio y odio los días en los que me siento que no puedo mas que no se para que estoy luchando si se que lo que quiero nunca lo alcanzare se que no se es suficientemente para llegar ala perfeccion pero pues en estos días es cuando me digo si sera que llegare algún día? o tal vez si sera que el tiempo que he empleado para llegar ala perfección lo he aprovechado es fatal cuando te sientes a ruinada cansada de luchar y luchar y luchar con algo de que se que nunca sera aun que por mas que trate de llegar ala perfección sera mas mi insatisfacion corporal y mi repudio por mi silueta pero se que esto sentimientos de confusión de derrota de desánimos son pasajeros espero no sentirme mas agobiada cansada y sin fuerzas no se es lo suficientemente perfecta pero si se pone voluntad aunque este sin fuerza creo que algún día se pueda llegar a lo deseado
creo que todo mundo tiene sus días malos y buenos pero en esto y con esto que padecemos cada uno no hay día bueno se hay días regulares y malos o bueno alguno que otro día con sentimientos de alegría pero pues no buenos en si para mi todos mis días es como el color gris tenue sin chiste sin cosa buena que verle aun que trato de fingir estar bien de reírme pero se en mi interior que no es asi repudio y odio los días en los que me siento que no puedo mas que no se para que estoy luchando si se que lo que quiero nunca lo alcanzare se que no se es suficientemente para llegar ala perfeccion pero pues en estos días es cuando me digo si sera que llegare algún día? o tal vez si sera que el tiempo que he empleado para llegar ala perfección lo he aprovechado es fatal cuando te sientes a ruinada cansada de luchar y luchar y luchar con algo de que se que nunca sera aun que por mas que trate de llegar ala perfección sera mas mi insatisfacion corporal y mi repudio por mi silueta pero se que esto sentimientos de confusión de derrota de desánimos son pasajeros espero no sentirme mas agobiada cansada y sin fuerzas no se es lo suficientemente perfecta pero si se pone voluntad aunque este sin fuerza creo que algún día se pueda llegar a lo deseado
domingo, 15 de enero de 2012
sentirte en el borde de la tristeza
pero bueno como dicen por hay la esperanza es la ultima que se pierde en estos casos , solo puse la balanza ayer sábado cuando solo marco un numero menos dije no puede ser tanta esfuerzo para bajar 1 miserable kilo pero bueno eso me hizo sentirme muy triste pero ala vez fue un motivo me hizo dar a entender que sea mucho el trabajo siempre sera grande o poquito el resultado pero siempre habrá un resultado quisas no muy bueno aveces , pero otras veces serán muy buenas .
lo peor también es ver que un ser que aprecias de una manera Dios se lo lleva del lado de uno ver que una persona que no merece morir muera lo mas triste es que ya no estará al lado de nosotros que lo queremos pero estará impregnado en nuestros corazones. se que donde quiera que esta estará bien y con Dios se que si Dios permite llevarse a alguien es para que no sufra mas y goce en el cielo de las cosas que acá en la tierra no se goza , lo que mas de dolió es cuando me toco que despedirme ir a su entierro me dolió mucho por que aun que no era tan familiar mio era alguien a que yo quería o tal vez lo quería peor no me daba cuenta conocer a esa persona desde pequeña y ver como una enfermedad acaba con su vida en tan solo 4 meces eso es deprimente pero tengo que aceptar que ya no estará mas acá estará en un lugar mejor . cambiando de tema ,fue una semana de arduo entrega y esfuerzo con altibajos pero bueno aquí estoy al terminar de una semana lista para seguirme esforzando casa día mas por llegar a mi meta
martes, 10 de enero de 2012
receta de ana
1 taza de baja autoestima.
2 tazas de auto-control.
3/4 de taza de determina
1/2 tazas de fuerza.
2/3 taza de afán .
2 cucharaditas de rutina
3 cucharadita de secreto y mentira.
3 cucharadita de culpa.
una pizca de rabia
1/2 de taza de lagrimas (opcional)
PREPARACIÓN:
combine todo los ingredientes en un alma frágil
mezcla hasta que toda la culpa y el remordimiento se haya ido
sirvase en un plato pequeño con un refresco dietetico
y esta lista para disfrutar!!
garantía desaparecerá frente a tus ojos ya veras
sábado, 7 de enero de 2012
tristeza y confusión...
hola chicas como vieron reviví este blog que fue el 1 blog que cree cuando recién caí en esto de ana y mia
en realidad pues hace unos 3 meces atrás decidí empezar a dejar esto o a intentar a comer por mi propia cuenta ya que esto lo estoy padeciendo yo sola en mi casa nadie sabe que yo acudo a esto no saben como quisiera contarle a mis padres pero no he tenido un funky coraje para decirle amis padres y especialmente a mi familia que estoy acudiendo a esto bueno volviendo al tema de que yo estaba intentando dejar esto por si sola lo empece a hacer empece a intentar a poner mas de mi parte y a comer poco a poco mas al principio no fue fácil comer y sentir esa voz que decia sos una gorda no comas mas engordaras mas y por otra parte otra vos que decia vomita y por otra parte otra voz que me decía come es por tu bien . pero mas sin embargo seguí y empece a comer poco a poco llego navidad y sus fiestas y empece a comer mas y mas y creí que todo andaba supuesta mente bien en la ultima semana de diciembre empece a dejar de comer sin querer queriendo un día comía bien otro dia comía regular y otro día no me tenia apetito para digerir alimento y así y pues llego la 2 semana y empece a comer las 100 o 150 calorías diarias que digería 3 meces atras bueno pues aquí estoy como ven en una depresión total he inconforme por mi silueta
se me hace duro todos me dicen oye ufff como bajaste de peso bajaste mucho de peso están bien bonita y flaca pero es tan triste que todos me vean bien y yo me veo como una vaquita es triste y deprimente no tener en valor para yo aceptarme tal y como soy pero bueno se que de estas tristeza saldré no muy pronto pero saldre de estas de peores he salido
en realidad pues hace unos 3 meces atrás decidí empezar a dejar esto o a intentar a comer por mi propia cuenta ya que esto lo estoy padeciendo yo sola en mi casa nadie sabe que yo acudo a esto no saben como quisiera contarle a mis padres pero no he tenido un funky coraje para decirle amis padres y especialmente a mi familia que estoy acudiendo a esto bueno volviendo al tema de que yo estaba intentando dejar esto por si sola lo empece a hacer empece a intentar a poner mas de mi parte y a comer poco a poco mas al principio no fue fácil comer y sentir esa voz que decia sos una gorda no comas mas engordaras mas y por otra parte otra vos que decia vomita y por otra parte otra voz que me decía come es por tu bien . pero mas sin embargo seguí y empece a comer poco a poco llego navidad y sus fiestas y empece a comer mas y mas y creí que todo andaba supuesta mente bien en la ultima semana de diciembre empece a dejar de comer sin querer queriendo un día comía bien otro dia comía regular y otro día no me tenia apetito para digerir alimento y así y pues llego la 2 semana y empece a comer las 100 o 150 calorías diarias que digería 3 meces atras bueno pues aquí estoy como ven en una depresión total he inconforme por mi silueta
se me hace duro todos me dicen oye ufff como bajaste de peso bajaste mucho de peso están bien bonita y flaca pero es tan triste que todos me vean bien y yo me veo como una vaquita es triste y deprimente no tener en valor para yo aceptarme tal y como soy pero bueno se que de estas tristeza saldré no muy pronto pero saldre de estas de peores he salido
jueves, 11 de agosto de 2011
la Gula o Atracon
Un pecado para la religion cristiana y la catolica , La gula es un vicio del deseo desordenado por el placer conectado con la comida y las bebidas Este deseo puede ser pecaminoso de varias formas (siempre siguiendo los conceptos de dicha religión) :
- Comer o beber en exceso de lo que el cuerpo necesita.
- Cortejar el gusto por cierta clase de comida a sabiendas que va en detrimento de la salud.
- Consentir el apetito por comidas o bebidas costosas, especialmente cuando una dieta lujosa está fuera del alcance económico.
- Comer o beber vorazmente dándole más atención a la comida que a los que nos acompañan.
- Desperdiciar la comida estando en la misma categoría que la de comer más de lo que necesita el cuerpo.
sábado, 6 de agosto de 2011
despues de un dia triste viene un dia Happy :D !!
que felicidad
domingo, 31 de julio de 2011
Confusion total ? ! ... =(
no se que sentir ayer vi una pelicula princess ayer y hoy e comido normal osea e tenido super atracon pero ayer una pelicula bien linda me hizo pensar qe este camino de la anorexia no me llevara a ningun lado saben esto es muy duro es una lucha constante es de todos los dias pero me puse a pensar de qe me vale dejar de comer si no puedo comer lo qe me gusta ayer comi hoy comi mi mente me decía qe no comiera qe eso lo qe me iba a hacer era a volverme como estaba antes me desia estas perdiendo todos los kilos qe has bajado comiendo esa porqueria pero lo hago por qe se qe si no como me hace daño para mi cuerpo ya no me llega el periodo bien
mi periodo se esta descontrolando mucho y pues no se estoy pensandolo bien baje 3 kilos mas vamos a ver qe pasa de mi vida pero no quiero ser mas gorda era como una vaca de lo gorda pesaba 68 ahora 58 y no quiero ser mas gorda vamos a ver qe pasa lo pensare bien princess kisses bye
mi periodo se esta descontrolando mucho y pues no se estoy pensandolo bien baje 3 kilos mas vamos a ver qe pasa de mi vida pero no quiero ser mas gorda era como una vaca de lo gorda pesaba 68 ahora 58 y no quiero ser mas gorda vamos a ver qe pasa lo pensare bien princess kisses bye
jueves, 7 de julio de 2011
- La GorDuRa.
la gordura es una enfermedad cronica ,es una enfermedad que afecta nuestra metabolismo
ser gordas nos puede llevar a la muerte ya que es una enfermedad muy seria .
la gordura en la mujer se puede identificar cuando empiezas a pesar de 68 en adelante
ser gorda puede producir muchas enfermedades cronicas entre estas ,
enfermedades estan : alteracion de tiroides, colesterol alto, trigliserio , presion alta azucar entre
otras enfermedades mas .
ser gorda a nadie le gusta y menos le vas a agradara alguien asi ser gorda es muy duro se burlan de ti se
rien y aguantas humillaciones vos decidís si serlo o no !
happy very happy C=
Hola princess jeje hace rato no escribia pues ayer mi dia fue mal tuve un atracon bien feo pero como castigo no bomite de castigo no bomite me quede con la tristeza de haberme excedido en comer demasiado , bueno chicas hoy amaneci bien desayune un yogurt y media manzana hoy tuve que madrugar a un examen de tiroides qe me mando la doctora espero que no se de cuenta que soy ana bueno confiando en que no se dara cuenta .
me levante fuy al examen de sangre luego llegue a mi casa y me vestí para ir al clases de baile estuve 1 hora en clases de baile y llegue a mi casa almorze muy poco hoy en la tarde estuve haciendo ejercicio y pues hoy mi dia esta bien me levante con bue animo y siempre luchando para llegar a mi meta chicas besos para adelante por que se que tanto yo como ustedes podemos llegar a nuestra meta kiss ...
me levante fuy al examen de sangre luego llegue a mi casa y me vestí para ir al clases de baile estuve 1 hora en clases de baile y llegue a mi casa almorze muy poco hoy en la tarde estuve haciendo ejercicio y pues hoy mi dia esta bien me levante con bue animo y siempre luchando para llegar a mi meta chicas besos para adelante por que se que tanto yo como ustedes podemos llegar a nuestra meta kiss ...
DIETA DE LA MANZANA :
la manzana es una fruta que tiene fibra soluble y calcio pero tambien es muy buena para adelgasar te ayuda a bajar de peso rapidamente y ayuda a limpiar tu estomago ...
DESAYUNO: puedes tomar un baso de yogurt light y un manzana .
ALMUERZO: come 1 manzana y una taza de te .
EN LA TARDE: come Media manzana y tomate un baso de agua .
puedes consumir cualquiera de las 3 clases de manzanas verdes,amarillas,o rojas pero es mejor la verde es mucho mas jugosa .
sUeRte ChiCas ;) !!
viernes, 1 de julio de 2011
gris completamente gris: :(
hola princess hoy mi dia a estado muy gris osea muy triste he estado muy aburrida no se el por que pero e estado juiciosa ya hoy acabo la dieta de la manzana entre a una academia de baile para bajar mas rapido de ayer fui donde la doctora y me peso y baje 3 kilos en una semana por eso esto as trankila por que estoy bajando pero es que hoy estado rara no se que me pasa chica las hormonas o que sera no lo se pero quiero como llorar pero no se qe me pasa no le hallo ni en mi casa ni es mi cuarto ni en mi cama ni en el lapto me siento bien me meto al lapto por distraerme y no pensar en el aburrimiento pero de hay nada mas nenas bueno princess bye mañana les cueto mas de mi dia no tengo mucho animo de hacer nada !! ...
martes, 28 de junio de 2011
el cubo de hielo y el agua !!
EL AGUA Y EL CUBO DE HIELO :
el agua sirve de mucha ayuda a nuestro cuerpo sirve para quietar la sed , para hacer jugo y bebidas . pero también el agua sirve para quitar la ansiedad del hambre y sirve para quemar grasa corporal es necesario que el cuerpo obtenga agua ya que es de mucha ayuda a rebajar esos kilos de mas que hay en nosotras ,es necesario tomarse al día unos 8 o 10 vasos de agua al día asi te ayudara a que tu bajes de peso pronto.
el hielo al igual que el agua es de gran ayuda quita ansiedad y ayuda como adelgasante yo se que tomando agua y haciendo deporte ejercicio tu peso bajara increiblemente bueno princess hay les dejo este tips para que lo hagan yo se que les va a funcionar
el agua sirve de mucha ayuda a nuestro cuerpo sirve para quietar la sed , para hacer jugo y bebidas . pero también el agua sirve para quitar la ansiedad del hambre y sirve para quemar grasa corporal es necesario que el cuerpo obtenga agua ya que es de mucha ayuda a rebajar esos kilos de mas que hay en nosotras ,es necesario tomarse al día unos 8 o 10 vasos de agua al día asi te ayudara a que tu bajes de peso pronto.
el hielo al igual que el agua es de gran ayuda quita ansiedad y ayuda como adelgasante yo se que tomando agua y haciendo deporte ejercicio tu peso bajara increiblemente bueno princess hay les dejo este tips para que lo hagan yo se que les va a funcionar
lunes, 27 de junio de 2011
inesperado dia.. :( +:)
hola princess bueno no les e escrito hace 2 dias jejeje pero hoy me siento entre bien y mal ayer cai ree bajo y feo ayer me fui de paseo con mi familia a un paseo a un lago y me pues mi mama me gasto una mazorca asada con mantequilla me la comí y mi mama me dijo comace la mazorca que eso no la engorda y me la comí mas tarde me dio ansias de otra mazorca y me la comí estaba mal lo que hice por que ya como me comí esa mazorca entera y luego me comí una papa cocida con salsa de mayonesa y luego me comí un pedasito de choriso y luego un pedacito de costilla de carne que horror comí como vaca ayer casi me siento a llorar y como mi estomago no estaba a costumbrado a meterle tanta comida como ala media hora me empeso a doler el estomago horrible me dio daño de estomago bueno ala media hora que me dio dolo de estomago legue a mi casa y vomite no soy mia pero tuve que vomitar de emergencia por que con todo eso que me comí me centi re mal maluca hoy comense la dieta de la manzana desayunar yogurt light almuerzo yogurth light y media manzana por la tarde pura agua y ya pues mi dia estado bien hasta ahora no e tenido hambre peor bueno hay vamos adelante como el elefante jejejeje bueno pues hoy descansare de hacer ejercicio toda la semana he hecho jejeje ya mañana martes comienzo otra vez y pues ansiosa por que mañana me peso jejejej voy a ver cuanto e bajado jeje bueno princess ahy les dejo un corto resumen de lo que fue ayer mi dia y el de hoy que apenas lo estoy comenzando jejeje bye kiss :D
sábado, 25 de junio de 2011
Tips Musical A&M :
sabes ninguna comida sabe mejor de lo que se siente ser delgada ,nunca renuncies a una meta solo por la cantidad de tiempo que se necesita para lograrlo. el tiempo pasa de todos modos .
la música es de mucha ayuda para en tu vida por que refleja tu estado de animo pero también te ayuda a que te olvides de todas las cosas malas de tu vida y te hacen viajar aun mundo de cosas positivas y hermosas pero lo mejor de la música es que e un medio muy bueno para expresar lo que sentimos y también para dedicar a alguien algo .
lo mejor es que la música sirve para esto y muchas mas cosas pero te sirve para lo mas importante para tu ansiedad ella te controla las ansias te domina tus sentimientos cuando voz tenes hambre y no puedes mas .
solo pon música y ella te distrae y te olvidara de esas ansias de comer comer y comer también toma agua , la música te regula tus deseos de comer y eso hace de que tu deseo de comer se vaya de tu cuerpo y eso es algo positivo para ti y para tu ansias escucha musica relajante o de la que mas te guste cierra los ojos y cantarla con pasion o trata de sentir la cansion asi tus ansias se iras mas rapido de lo que piensas bueno princess hay les dejo este pequeño tips
viernes, 24 de junio de 2011
estrellitas estrellitas
hola princess pues hoy me siento bien ya mi ama no me regaña por comer jejej amanesi de buen animo les contare lo qe hice hoy desayune un baso pequeño de chocolate ligh y una rebanada de jamon y ya y durante todo el dia tome agua agua y agua no almorce por que no tenia hambre y en toda la tarde agua y mas agua ahora por la noche comi un pedasito muy pequeño de arepa y un poquito de pollo luego me acoste y algo en mi mente me desia esa voz me desia no para que comistes eso esto te engorda fuy al baño y lo bomite pero bueno no me adado nada solo que cada dia mas estoy as palida es todo y con ojeras pero para eso es el maquillaje para taparlas jejeje bueno princesas recuerdes seguir a delante kiss
ser princesas
llegar a ser princesa no es facil
Nadie dijo que la vida sea fácil… Cuando nacemos, nadie se dá el trabajo de advertirnos que vivir es una lucha constante…Todas las personas estamos encasilladas en algo: jóvenes y viejas, rubias y morenas, altas y bajas, blancas y negras, ricas y pobres, gordas y flacas… Pero hay que luchar por superar las casillas para ser felices…
…en lo personal creo que es verdad, para que algo resulte necesita nuestro esfuerzo y dedicación, pero no “obsesión”, sufrimiento, ni dolor, porque las princesas no sufren son felices… Cada persona es un mundo completamente diferente a otra, no puedes buscar parecerte a alguien mas, si quieres ser una princesa debes ser capaz de aceptarte y mantenerte como eres “única”…Encontré también unas fotos que me parecen muy oportunas en un tema como este:Recuerda que eres una persona única y bella sin importar lo que el resto opine, cuídate porque eres un ser maravilloso que Dios puso sobre la tierra para que disfrutes de las maravillas de sucreación…
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